Syömiset menny tähän asti tarkan ruokavalion mukaan. Hyvä olo, kun ei oo tullu ahmittua. Sinänsä ei oo nälkä, mutta pieni näläntunne on mahassa, lähinnä johtuen siitä, että oon tottunu ahmimaan mahan niin täyteen, että oksennus maistuu kurkussa, joten ei ihme että tuntuu etten syö "tarpeeks" vaikka syön.
Oon pysyny tupakoimattakin ja aion pysyäkin loppupäivän. Tää on kolmas päivä röökittä!! :)
Ennen päihdepolille menoa pyöräilin about 10 kilometriä. Olin ihan hiestä märkä pyöräilyn jälkeen. Hieman hävetti, mutta oli voittaja olo, kun sain pyöräiltyä lenkin. Oon saanu myös siivottua, nyt pesen pyykkiä, jumppasin 35 minuuttia (meinasin kuolla aina välillä. Mulla on sairaan huono kunto) ja mietin nyt menenkö illalla ryhmään vai enkö mene. Todennäköisesti menen vaikka ei oo laittaa, kun hikiset vaatteet niskaan. :s Oon selvästi ryhmän tarpeessakin. Mä meinaan raivosin ja kiukkusin vihasta päihdetyöntekijän luona. Tiedostan itsekin olevani sairaassa tilassa tällä hetkellä. Addiktio ja pakkomielteet meinaa ottaa valtaa vaikka mitä kautta. :/
Näiden videoiden mukana jumppasin tänään:
1. Victoria's Secret Angel Butt Workout
2. Miranda Kerr Workout
3. How to Get Arms Like a Victoria's Secret Model
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos sanoistasi <3